Minimalist

Description

Hola, empeze en Junio del 2013 con unas Breatho Trail M de Vivonarefoot y ahora para el invierno estoy pensando en unas New Balance. Vivo en Londres y corro todos los dias que puedo hasta finales de Agosto/2013 intercambie las clasicas zapatillas de toda la vida con las minimalistas, me dolia el gemelo izquierdo y tambien el Tendon de Aquiles. Cada dia voy major. Por primera vez el Sabado en Bushy Parkrun (5Km.) y Domingo tambien en Bushy Park (Sweatshop Teddington running community, 5Km.) no tube ninguna molestias ninguna. Empeze a correr en Abril/2013 con 98 kg. de peso ahora, Septiembre /2013 ya estoy en 85 Kg. y mi deseo son los 75 kg. pues mido de alto 1.77 mi peso aproximado puede ser ese. Mi decision de utilizer este calzado ha sido una de las mas acertadas. Mi eterno dolor de espaldas ha desaparecido include dolor de la rodilla izquierda. Me ecuentro mucho major de salud y con este calzado tienes una sensacion de libertad incredible. No se puede describer por que te toman por idiota se tiene que probar y luego sacar conclusions. Me aficione a corer cuando deje de fumar,(21/12/2012) despues de 48 años enganchado al Tabaco. Este 2013 mi vida ha cambiado completamente. Mi cambio ha sido debido al dejar de fumar, equilibrar mi dieta con productos naturalea, frescos, proteinas, verduras, frutas, semillas de Chia, semillas de Lino, Polen, miel, etc. Amazing!!! y por supuesto correr(running) con calzado minimalista, sin olvidar los blog en ingles o español como por ejemplo: "Cualquiera puede hacerlo" . Me rio mucho con ellos sus equivocaciones son iguales que las mias lo que me hace aprender de ellos. Muchas gracias por dedicar vuestro tiempo a los demas. En este mundo hay cada vez mas personas que quieren compartir sus experiencias y eso esta muy bien. Gracias de Corazon. Un saludo. Jesus Baltasar Muro Barroso (soy español de Badajo, Badajoz Barrio de San Roque)